Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej – PRZEPISY NA WYCHODZENIE – Beata Anna Dąbrowska – POST DANIELA (NOWOŚĆ)

Ostatnie dni pościłem dietą dr. Ewy Dąbrowskiej. To dobra okazja by rozszerzyć wiedzę na temat “wychodzenia z diety” (powinno trwać mniej więcej tak samo(!) długo jak post).  Przeczytałem więc nowość: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej – PRZEPISY NA WYCHODZENIE

Choć książka zawiera przepisy na wychodzenie to jest w niej znacznie więcej. Kilka rozdziałów o zdrowym żywieniu na co dzień – jak łączyć różne typy pożywienia, jakie łatwo odmierzać porcje, nawodnienie zioła itp. Dużo prostych do zastowania porad – sami zobaczcie na zdjęciach.

Natomiast przepisów jest naprawdę dużo i niektóre mnie… zachwyciły i zamierzam je stosować nie tylko przy wychodzeniu z diety. Na przykład:

  • pizza z brokuła
  • chleb bez mąki z wege smalcem
  • masło z kaszy jaglanej
  • masło migdałowe
  • pieczone warzywa w sosie orzechowym

Jak możecie zobaczyć na zdjęciach zaznaczyłem dużo więcej. A książkę polecam do zdrowych i atrakcyjnych inspiracji kulinarnych na co dzień – nie tylko po poście

 

Książka do kupienia na Psalm18.pl (kupując tu wspierasz rozwój serwisu Metanoja.org 🙂

Polecamy też inne książki z tej serii – najlepiej nabyć cały pakiet o Poście Daniela

Read more

Twój język ma Moc – Maria Vadia

Przez ostatnie miesiące staraliśmy się czytać co tydzień po jednym rozdziale z książki Twój język ma Moc.

To niewielkie objętościowo lektura ale bardzo, bardzo konkretna i zachęcająca.

Maria, mieszkająca w Ameryce, charyzmatyczna katoliczka Kubańskiego pochodzenia cytując fragmenty z Pisma Świętego i opowiadając prawdziwe świadectwa uświadamia nam jak ważne jest to, co mówimy. Od tego jak posługujemy się językiem w naszym życiu zależy błogosławieństwo i przekleństwo czy mówiąc wprost: życie i śmierć.

Polecam do właśnie tego studiowania – rozdział po rozdziale, wspólnie w małżeństwie (lub z przyjaciółmi).

Lektura obowiązkowa 🙂

Read more

ROZPAL WIARĘ. A będą działy się cuda. Modlitwa o uzdrowienie w autorytecie Jezusa – Marcin Zieliński (NOWOŚĆ)

Czy modlitwa o uzdrowienie jest skomplikowana? Czy dziś Bóg uzdrawia?

Książka ROZPAL WIARĘ Marcina Zielińskiego to niezwykłe świadectwo o tym, jak Bóg używa zwyczajnego chłopaka do potężnych uzdrowień. Marcin dzieli się swoim doświadczeniem wysłuchanych (i niewysłuchanych) modlitw oraz fundamentami, które są potrzebne by rozpalać wiarę i widzieć uzdrowienia. Czyta się świetnie choć treść konfrontuje naszą odwagę i oddanie Bogu. Ale o to przecież chodzi. Wspaniała zachęta dla każdego!

Polecam – książka do kupienia na Psalm18.pl za niecałe 15zł

Read more

JAK MOŻEMY ZOSTAĆ UZDROWIENI. Uwolnienie drogą do uzdrowienia – Christoph Häselbarth

Parę dni temu odświeżyłem sobie książkę: JAK MOŻEMY ZOSTAĆ UZDROWIENI i po raz kolejny poczułem się zachęcony do modlitwy o uzdrowienie. Książka jest nie tylko przydatnym poradnikiem jak się modlić, ale opisuje też takie aspekty jak to, czy Bóg dziś chce uzdrawiać (a chce!), w jaki sposób uzdrawia (a Duch Święty działa różnie), czy też przeszkody na drodze do otrzymania uzdrowienia – a trochę ich jest.

Co bardzo ważne, książka nie jest “magiczną” instrukcją “odmawiania” modlitw, ale zachętą do głębszej relacji z Bogiem i poddania Jemu życia, tak by On mógł działać.

Wyjątkowym aspektem tej książki są także zachęty do zdrowego stylu życia (ruch, jedzenie) oraz odpowiedzialne podejście do lekarzy i medycyny. Autorzy przekonują, że Bóg chce posługiwać się zarówno lekarzami, zdrowym stylem życia, jak i ponadnaturalnym działaniem…

Na końcu książki jest “spis chorób” z wyszczególnionymi typowymi przyczynami medycznymi i duchowymi, które mogą pomóc nam w rozeznaniu potrzeb…

Polecam! Książka do nabycia na www.psalm18.pl

Read more

POST DANIELA z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej – Krystyna Dajka, ks. Łukasz Piórkowski (NOWOŚĆ)

Niedawno zakupiłem książkę POST DANIELA z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej, do czego przekonał mnie właśnie wstęp dr Dąbrowskiej (jest ona prekursorką i ekspertką na temat postów Daniela).

I nie zawiodłem się, a nawet więcej – zachwyciłem się tą książką. Wreszcie książka o poście – taka, jaka powinna być:

  • napisana z polskiej perspektywy
  • w przystępnym dla każdego języku
  • bardzo ładnie wydana – śliczne zdjęcia i czytelne tabelki
  • uporządkowane informacje: opis diety, zasady, przepisy i inspirujące rozważania

Pisząc te słowa kończę 10 dniowy post Daniela (dietę warzywną) i śmiało polecam tę kurację wszystkim (pojedyncze przeciwwskazania też są opisane).

Z ciekawostek, książka zawiera przepisy na 2 rodzaje… majonezu (z samych warzyw oczywiście 🙂

Jak dla mnie, świetna dawka zachęty do diety warzywnej i zdrowego odżywiania na co dzień. Polecam, sami zobaczcie przykładowe strony 🙂

Książka do kupienia w super cenie na Psalm18.pl

Read more

Więzy duszy – Życie bez udręki – Benita Francis Chemnitz

4141Dziś skończyłem czytać książkę: Więzy duszy – Życie bez udręki i mogę potwierdzić, że jest to “lektura obowiązkowa” dla każdego wierzącego. Z tematem “więzów duszy” spotkałem się już wcześniej u różnych mówców, W skrócie są to związania z innymi osobami (z rodziny, z otoczenia, z naszych pragnień) które oddziałują na nasze życie, gdy myśli o tych osobach stają się ważniejsze niż Bóg.

Jestem pod wrażeniem jak głęboko Benita (którą też mogłem słuchać kiedyś osobiście) rozważa ten temat od biblijnej(!) strony. Na podstawie mnóstwa biblijnych bohaterów pokazuje które zachowania wynikają z miłości do Boga a które z niewłaściwej “miłości” (albo przyjaźni czy nawet nienawiści) do innych osób. Kluczowa jest też analiza, jak nieprawidłowe relacje mogą obciążyć nie tylko nasze uczucia ale też nasz kontakt z Bogiem, naszą radość na co dzień czy nasze nastawienie do innych.

Słowo Boże jest prawdą, a plany Boże wypełniają się wtedy, gdy utrzymujemy serca w bliskości z Bogiem.
(cytat ze strony 107)

Amen!


Książkę możesz kupić w sklepie: Psalm18.pl


Cenne fragmenty

wp_20160920_17_59_46_pro
wp_20160920_18_00_25_pro

Read more

Bez rąk, bez nóg, bez ograniczeń! – Nick Vujicic (audiobook)

272-okladka_mg_9142-jpg1Nick Vujicic jest bardzo znany. Jedną z jego książek jest tytuł: “Bez rąk, bez nóg, bez ograniczeń!” czyli zbiór (niesamowitych!) historii, z życia Nicka. Wydawałoby się, że człowiekowi “bez kończyn” można tylko współczuć a tymczasem otrzymujemy inspirujące, pełne ciepła i radości prawdziwe opowieści Nicka o przekraczaniu własnych granic oraz służeniu innym.

Audiobook elegancko wydano, z ładnymi wstawkami muzycznymi i świetnym głosem lektora. Słucha się świetnie a zakup polecam w sklepie Psalm18.pl


 

 Bez rąk, bez nóg, bez ograniczeń! - Nick Vujicic (audiobook) Read more