Post

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej – PRZEPISY NA WYCHODZENIE – Beata Anna Dąbrowska – POST DANIELA (NOWOŚĆ)

Daniel

Ostatnie dni pościłem dietą dr. Ewy Dąbrowskiej. To dobra okazja by rozszerzyć wiedzę na temat „wychodzenia z diety” (powinno trwać mniej więcej tak samo(!) długo jak post).  Przeczytałem więc nowość: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej – PRZEPISY NA WYCHODZENIE

Choć książka zawiera przepisy na wychodzenie to jest w niej znacznie więcej. Kilka rozdziałów o zdrowym żywieniu na co dzień – jak łączyć różne typy pożywienia, jakie łatwo odmierzać porcje, nawodnienie zioła itp. Dużo prostych do zastowania porad – sami zobaczcie na zdjęciach.

Natomiast przepisów jest naprawdę dużo i niektóre mnie… zachwyciły i zamierzam je stosować nie tylko przy wychodzeniu z diety. Na przykład:

  • pizza z brokuła
  • chleb bez mąki z wege smalcem
  • masło z kaszy jaglanej
  • masło migdałowe
  • pieczone warzywa w sosie orzechowym

Jak możecie zobaczyć na zdjęciach zaznaczyłem dużo więcej. A książkę polecam do zdrowych i atrakcyjnych inspiracji kulinarnych na co dzień – nie tylko po poście

 

Książka do kupienia na Psalm18.pl (kupując tu wspierasz rozwój serwisu Metanoja.org 🙂

Polecamy też inne książki z tej serii – najlepiej nabyć cały pakiet o Poście Daniela

Read more →

JAK MOŻEMY ZOSTAĆ UZDROWIENI. Uwolnienie drogą do uzdrowienia – Christoph Häselbarth

Daniel

Parę dni temu odświeżyłem sobie książkę: JAK MOŻEMY ZOSTAĆ UZDROWIENI i po raz kolejny poczułem się zachęcony do modlitwy o uzdrowienie. Książka jest nie tylko przydatnym poradnikiem jak się modlić, ale opisuje też takie aspekty jak to, czy Bóg dziś chce uzdrawiać (a chce!), w jaki sposób uzdrawia (a Duch Święty działa różnie), czy też przeszkody na drodze do otrzymania uzdrowienia – a trochę ich jest.

Co bardzo ważne, książka nie jest „magiczną” instrukcją „odmawiania” modlitw, ale zachętą do głębszej relacji z Bogiem i poddania Jemu życia, tak by On mógł działać.

Wyjątkowym aspektem tej książki są także zachęty do zdrowego stylu życia (ruch, jedzenie) oraz odpowiedzialne podejście do lekarzy i medycyny. Autorzy przekonują, że Bóg chce posługiwać się zarówno lekarzami, zdrowym stylem życia, jak i ponadnaturalnym działaniem…

Na końcu książki jest „spis chorób” z wyszczególnionymi typowymi przyczynami medycznymi i duchowymi, które mogą pomóc nam w rozeznaniu potrzeb…

Polecam! Książka do nabycia na www.psalm18.pl

Read more →

POST DANIELA z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej – Krystyna Dajka, ks. Łukasz Piórkowski (NOWOŚĆ)

Daniel

Niedawno zakupiłem książkę POST DANIELA z uzdrawiającą dietą dr Ewy Dąbrowskiej, do czego przekonał mnie właśnie wstęp dr Dąbrowskiej (jest ona prekursorką i ekspertką na temat postów Daniela).

I nie zawiodłem się, a nawet więcej – zachwyciłem się tą książką. Wreszcie książka o poście – taka, jaka powinna być:

  • napisana z polskiej perspektywy
  • w przystępnym dla każdego języku
  • bardzo ładnie wydana – śliczne zdjęcia i czytelne tabelki
  • uporządkowane informacje: opis diety, zasady, przepisy i inspirujące rozważania

Pisząc te słowa kończę 10 dniowy post Daniela (dietę warzywną) i śmiało polecam tę kurację wszystkim (pojedyncze przeciwwskazania też są opisane).

Z ciekawostek, książka zawiera przepisy na 2 rodzaje… majonezu (z samych warzyw oczywiście 🙂

Jak dla mnie, świetna dawka zachęty do diety warzywnej i zdrowego odżywiania na co dzień. Polecam, sami zobaczcie przykładowe strony 🙂

Książka do kupienia w super cenie na Psalm18.pl

Read more →